亚洲av无码潮喷在线观看浪潮|中文字幕在线在线永久视频|亚欧无码专区精品久久久|精品国产免费二区二区

兒童最好少吃或不吃皮蛋

本文Tag標(biāo)簽:飲食健康??
  皮蛋瘦肉粥是相當(dāng)美味的。但皮蛋一直被列為非健康食品。

  過(guò)去在腌制皮蛋時(shí)要加些氧化鉛或銅等重金屬,為的是促使蛋白質(zhì)凝固,若長(zhǎng)期食用,其中的鉛或銅會(huì)引起慢性蓄積影響健康。如今改良工藝后,用硫酸銅、鋅等代替氧化鉛,“無(wú)鉛皮蛋”由此得名。很多人認(rèn)為皮蛋無(wú)鉛了,應(yīng)該可以買給孩子吃了。

  其實(shí),“無(wú)鉛皮蛋”并不是一點(diǎn)不含鉛,只是鉛的含量比原來(lái)要低得多,它雖然對(duì)成年人的健康影響不大,但兒童最好還是少吃或不吃,因?yàn)閮和瘜?duì)鉛非常敏感,腸道內(nèi)的吸收率高達(dá)50%。有人曾在皮蛋中檢出過(guò)桔草桿菌及霉菌等,所以食用皮蛋時(shí)要加醋、生姜、大蒜等,一是可以除堿味,二是可以殺菌消毒。此外,皮蛋一般不宜久存,水分蒸發(fā)過(guò)多,皮蛋會(huì)硬如橡皮而不易消化。

還有疑問(wèn)嗎?請(qǐng)留下您的問(wèn)題,15分鐘內(nèi)回答您!

玉山县| 外汇| 长垣县| 丹巴县| 阿拉善盟| 西乡县| 鸡西市| 木里| 镇巴县| 湘潭县| 罗田县| 开原市| 石台县| 黔西| 彝良县| 衡水市| 洛隆县| 兴海县| 桂阳县| 蒲城县| 湖州市| 广安市| 焦作市| 阿瓦提县| 会宁县| 中卫市| 会泽县| 崇明县| 志丹县| 灵丘县| 昭觉县| 宣城市| 甘泉县| 石门县| 茶陵县| 商水县| 府谷县| 岳阳市| 偃师市| 偏关县| 都昌县|